养生慧语选读

养生慧语选读

郭薇静坐是息心法静坐是息心法,心息则神安,神安则气足,气足则血旺,血气流畅,则有病可以去病,不足可以补充,已足可以增长..
古代养生箴言

古代养生箴言

韩德承古代名人有很多养生箴言,不乏真知灼见,值得今人借鉴。养生先养德《道德经》中载“德是寿之本”、“寿源于德”,指出养..